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不安を感じるのはなぜなのか。自分の経験から考えた結果“社会を信頼できない”という思いが根底にあるのでは、と思いいたりました。 コロナ禍、世界情勢、日々目にするやるせないニュース。自身のキャリア、結婚や出産、お金や老後、子供の未来…。考えだしたらキリがないくらい、不安要素ばかりなのに、国も社会も助けてくれそうにない。そのうえ、何をするにも、例えば子供を産んで育てることですら、“自己責任”という言葉が重くのしかかってきます。 私自身、昨年、妊娠・出産を経験し、抱いたのはまさに「不安」でした。“妊娠・出産を公表したら、職場のお荷物になるし、これまでいただいていた仕事もなくなるんじゃないか。何か、これまでとは違う存在として見られてしまうんじゃないか…”こうした孤立感と不安は、抱いたことのないものでした。産休中も、一刻も早く元どおりに働きたい、と焦る気持ちが募りました。 ただ、今振り返ると、壮大な杞
（むらき ひろい）大手ステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。最新刊は『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）。 そしてご自身がプロデュースした美顔器「アメージングローラー」も発売中。「村木式整筋」メソッドのテクニックをセルフケアで簡単に再現できると話題に。 ずっと同じ体勢でいると、体を伸ばしてストレッチをしたくなりますよね。でもお尻はストレッチすることができず、放置している人が多いのではないでしょうか。お尻の筋肉が凝り固まる…実はこれがヒップの形をくずしてしまう原因のひとつなのです。 そこで村木さんが教えてくれるのが、お尻の深いところにある筋肉＝梨状筋のストレッチ。これは腰
41歳の時に始まった連載漫画『テルマエ・ロマエ』から、漫画家としての快進撃が始まったヤマザキマリさん。自身の激動の半生を笑いに変えて描く、漫画や書籍がまた愉快でその明るい生き方に勇気づけられるという声も多数！今回はヤマザキマリさんのパワーの秘密を探りに、ご自宅にお邪魔しました！常にパワフルで、前向きなヤマザキさんのパワーの源は？ ヤマザキさんの好きなものがたくさん詰まったご自宅は必見です！
（むらきひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）は24万部を突破し、最新刊の『10秒で疲れが取れる 奇跡の目元ほぐし』（主婦の友社）も好評。 また、ご自身がプロデュースした美顔器「アメージングローラー」も発売中。「村木式整筋」メソッドのテクニックをセルフケアで簡単に再現できると話題に。最新刊は『10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト』（主婦の友社）。 【１】皺眉筋を柔らかくする「ツボ押し」メソッド 目元皮膚はとても薄くデリケート。肩や腰と違ってぐいぐいマッサージするのはシワを生む原因になるので厳禁です。そこでエイジングデ
（むらき・ひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）は24万部を突破し、最新刊の『10秒で疲れが取れる 奇跡の目元ほぐし』（主婦の友社）も好評。 また、ご自身がプロデュースした美顔器「アメージングローラー」も発売中。「村木式整筋」メソッドのテクニックをセルフケアで簡単に再現できると話題に。最新刊は『10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト』（主婦の友社）。 ■簡単「ほぐし技」を習慣にして、美しくつるんとしたおでこに 「おでこには薄い筋肉があり、頭や目周りの筋肉などとつながっています。表情を動かすときに顔の筋肉は必要になるわけ
常に注目されている英国紳士の理想像 チャールズ皇太子の服装は真似ても、クリース（折り目）だけは真似してはいけない 完璧なるイングリッシュドレープを描くスーツ。その袖にすっと入るクリース（折り目）の謎。ファッションでは、特にパンツの脚の部分に付けられる「折り目」であるが、それをチャールズ皇太子は、スーツの袖に入れているのだ。なぜそのようなことをするのか、見れば見るほど疑問は深まるばかりである。そんな疑問に応えてくれたのが、英国の服飾事情に精通するジャーナリストの長谷川喜美さんだ。厳格なルールに則った装いであるはずだが、そこにはチャールズ皇太子ならではの面白い理由があったので紹介する。
仕事も人生もパワフルに生きる女性にインタビュー 世界をサイバー攻撃から守る「リケジョの星」！NICTサイバーセキュリティ研究所 所長インタビュー【キャリア編】 オンもオフも人生を謳歌し、グローバルに羽ばたく、サクセスフルなキャリア女性にインタビューする企画。今回は、国立研究開発法人情報通信研究機構（NICT） サイバーセキュリティ研究所 研究所長の盛合 志帆（もりあい しほ）さんにお話をうかがいました。【キャリア編】の本記事では、社会問題になっている「サイバーセキュリティ」に関する研究者で、2021年4月にNICT史上初の女性「研究所長」に就任された盛合さんに、これまでの経歴やパワーの原動力など、仕事に関する10の質問に答えていただきました。働く女性をエンパワーしてくれる言葉たちを、ぜひご一読ください。
【読書家たちが選ぶ、今読んでほしい36冊】vol.４多様性 読書家４人が推薦する、「多様性」への考察深まる４冊｜ノンフィクションから児童文学の名作まで 働き方、生き方…さまざまな価値観が揺らぐ今、ときに自分を、未来を見失いそうにもなりますが、大丈夫！ 私たちには“本”があります。雑誌『Precious』5月号では特集「知的欲求を満たすニュー・ノーマル時代の読書案内」を展開中。その特集のなかから、本記事では「多様性」にまつわる本4冊をご紹介します。私たちの周囲に必ず存在している大小の"違い"＝多様性から起こる、さまざまな社会問題についても、本は、あらゆる角度から発見と考察を与えてくれます。世界中の現実と、それを乗り越えて新しい世界を切り拓こうとする、勇気と知恵に溢れた本を厳選しました。 働き方、生き方…さまざまな価値観が揺らぐ今、ときに自分を、未来を見失いそうにもなりますが、大丈夫！ 私たち
「実は非常にこだわりがあります（笑） モニター2枚を、壁からアームのようなツールで装着して、高さや奥行きをその日の体調や気分、シーンに合わせて調整できるようにしています。仕事の生産性向上をサポートする、こういったIT機器を活用した部屋づくりを心がけています。 オフィスでも仕事のしやすさは配慮されていますが、一人ひとりに合っているという状態にはまだなっていません。そこで自宅は自分にぴったりマッチした環境を意識しています。 モニター2枚は、仕事の内容で使い分けています。一つはコミュニケーション専用、もう一つはそれ以外、です。メールやチャットなのどコミュニケーションは、ときには仕事の邪魔になることも。何かの調査で知ったのですが、一度失った集中力は戻るまでかなりの時間がかかるのだそうです。それは自分の時間を非常に無駄にしていると感じたんですよね。そこで、IT機器を活用して、集中力キープなど効率化の
あなたは誰のことが嫌いですか？ 理由なく嫌いなものがありませんか？ 『「嫌いっ！」の運用』を上梓した脳科学者の中野信子さんいわく、「『嫌い』という感情は、自分を守るためにとても大事。ぜひ『運用』してほしい」とのこと。 第１回に続いて、「嫌い」という感情の運用方法を、中野さんに教えていただきました。 第２回は「いい人は収入が低い」という驚きの研究結果から、お話を伺っていきます。 貧乏な人も、本当のお金持ちも「いい人」 ——『「嫌いっ！」の運用』には、「お人好しのいい人ほど収入が少なくなる」というアメリカとカナダの研究結果（※1）が紹介されていました。 ちょっと衝撃的な研究結果ですよね。これは約9,000人を対象に、協調性のテストと収入の関係を調べたもので、協調性が高い人ほど収入が低いことが導き出されています。 さらに、もっとも管理職になれないという結果も出ています。収入が高いから幸せとは限り
スポンジ・シリコン・フランジ・デジタル・ヘッドフォンタイプなど…高級耳栓の選び方をチェック 【高級耳栓14選】遮音性抜群の睡眠・いびき対策用から、飛行機移動やライブ用のワイヤレスデジタル耳栓まで厳選！ 仕事や勉強に集中したり、移動時間を快適に過ごしたり、安眠のために活用されている耳栓。昨今は、その遮音性のみならず、音をよりよく聞くために耳栓を利用する方も増えているようで、耳栓の高級化・高品質化・ハイスペック化も進んでいるようです。そこで当記事では、高級耳栓をつける必要性や、スポンジ（フォーム）・シリコン・フランジ・デジタル・ヘッドフォン（イヤーマフ）など、高機能耳栓の種類について解説しています。また、睡眠・いびき対策におすすめの高品質耳栓や、遮音性抜群で無音になれるもの、飛行機やライブに最適なもの、ワイヤレスの高級デジタル耳栓、使いやすいシリコンの高級耳栓のおすすめをご紹介しています。 【
withコロナ時代の食品市場を動かす、女性リーダーにインタビュー キユーピー女性初・最年少の上席執行役員・藤原かおりさんに聞く「成功」への近道【キャリア編 Part２】 2020年3月、キユーピー初にして最年少の女性上席執行役員に就任した藤原かおりさんへのインタビュー第二弾。前職カルビー時代には、日経WOMAN主催の「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2016」ベストマーケッター賞にも輝いた食品業界のトップランナーが、コロナ禍中に新天地キユーピーで目指すこととは？ また、藤原さんが考える、女性が活躍するための秘訣とは何か？ キャリアをめぐる10の質問の後編Q6〜Q10について伺いました。
（むらき・ひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）は24万部を突破し、最新刊の『10秒で疲れが取れる 奇跡の目元ほぐし』（主婦の友社）も好評。 また、ご自身がプロデュースした美顔器「アメージングローラー」も発売中。「村木式整筋」メソッドのテクニックをセルフケアで簡単に再現できると話題に。最新刊は『10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト』（主婦の友社）。
令和になって判明！「バストサイズDカップ以上の割合」が平成の30年間で３倍に！ 今年25周年を迎えたバストメイクブラの代表「天使のブラ」や、楽な着け心地が人気の「スロギー」などで知られるトリンプ・インターナショナル・ジャパンが毎年発表している『トリンプ下着白書』。 100近い質問項目からなるその白書は下着の最新事情がわかる貴重な資料。そのなかでも、今年は女性のバストサイズの大きな変化に注目が集まりました。 現代はB・Cカップがボリュームゾーン、Aカップは12％止まり
（むらきひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。2018年「クリニックF」内「Amazing♡ beauty」を開設。『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』（主婦の友社）は24万部を突破し、最新刊の『10秒で疲れが取れる 奇跡の目元ほぐし』（主婦の友社）も好評。 また、ご自身がプロデュースした美顔器「アメージングローラー」も発売中。「村木式整筋」メソッドのテクニックをセルフケアで簡単に再現できると話題に。最新刊は『10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト』（主婦の友社）。 こり固まった耳の穴を押し広げてほぐすだけで、頭、顔、目元への血流やリンパの流れが活性化し、疲労がスッキリ。ボーッとしていた頭がクリアになり集中力がアップするし、継続すれば、
外資系金融企業の中でも有名な「ゴールドマン・サックス」。世界で約38,000人が働くゴールドマン・サックスでMD（マネージング・ディレクター）として活躍している、別宮裕美子さん。転職3年後の現在、N.Y.本社で勤務する別宮さんに、女性活躍の秘訣や、キャリアアップについて、また、働きやすい社内の環境、今後の目標などについてお話をお伺いしました。 キャリアアップのためには「続ける」という選択肢を選ぶこと 外資系金融機関の中でも有名な「ゴールドマン・サックス」。世界で約38,000人が働くこの会社で、MD（マネージング・ディレクター）として活躍している日本人女性がいます。その名は別宮裕美子さん（41歳）。 MDは日本企業では部長クラスに相当します。 現在、N.Y.本社に勤務する別宮裕美子さんに、仕事のやりがいや、キャリアアップのコツ、会社のダイバーシティ、チームワークのコツなどについてお伺いしま
スナック充実、ヨガマットも！夕方には無料のビールタイムもあるテレワーク専用ルームがオープン コロナ禍、私だって「ひとりになりたい！」そんな時はベッドのない麻布十番のホテルはいかが？ THE LIVELY 麻布十番にて、テレワーク専用ルームがオープンして話題です。「ベッド」を客室から取り払い、ホテルでありながらストイックに仕事に集中できる環境。おしゃれな空間は、ウェブ会議にも最適です。また、コロナ疲れで時には一人になりたい人にも。アメニティはコーヒーやスナック、夕方はラウンジでビールが無料提供されます。9:00〜22:00までの最大13時間利用で参考料金¥3,400〜（サービス料・税込）です。
（にしむら・さやか）東京芸術大学大学院修士課程建築理論専攻修了。トリノ在住。2000年にイタリア政府給費留学生として渡伊、ジェノヴァ大学建築学部で都市形成史を学び、その成果をイタリア文化事典（丸善出版）へ寄稿。留学時にはレンゾ・ピアノの子会社にオープンデスクとして出入りしながら、日本のコンペにも複数参加。2015年ミラノ万博では日本館のイベントプレゼンテーターとして、多数の自治体の伝統産業をイタリアで発信する活動に関わる。私生活では、1910年建造の工場跡のルーフトップのロフトを購入し、目下マイホームへリノベーション工事中。その進捗状況やイタリアのインテリアのトレンドをインスタグラムにて発信中。Instagram 【その1 アルバ編】ロックダウン段階的解除中のイタリア。豊かな食文化を誇るピエモンテ州・アルバの現状は？ Q１：ロックダウン解除後のトリノの街の様子、心境を教えてください。 「イ
――突然リモートワークとなり、戸惑うことはなかったのでしょうか？ IT業界は、もともとそんなに出張も多くないですし、セキュリティ管理もしっかりしていて、普段からオンラインでのミーティングなどが当たり前です。自宅勤務になる前から、会社ではオンライン会議ツールの「Zoom」のライセンス契約をしていたので、リモートワークへの移行はスムーズでした。 グローバルカンパニーなので年に2回くらいの海外出張があるのですが、普段から海外とのミーティングは基本Zoomで行っていました。 会社として、もともと危機管理を行っていて、各国の法人での出社停止もかなり早かったですし、リモートワークに備えたシステムが構築されてました。 スムーズに仕事が進む！リモートワークのコツ「５か条」 ――リモートワークを丸3か月以上行っていらっしゃるとのことで、末政さんのリモートワークのコツを教えていただけますか？ ■１：オンライン
佐久間宣行さん（テレビ東京プロデューサー）に聞く、 おうちで楽しめる最旬配信ドラマ指南 ① 時間のあるときに一気見したい！『愛の不時着』など「笑えて元気が出る」ドラマ４作品 ますます注目を集めるオンラインの配信ドラマ。エンタメウォッチャーとしても名高い、テレビ東京の名プロデューサー佐久間宣行さんに、NetflixやAmazon Prime Videoなどさまざまな配信サービスの中から、今観るべき配信ドラマを教えていただきました。第1回目は「思わず一気見（ビンジウォッチ）したくなってしまう、とにかく笑えて元気が出るエンターテイメント作品」をご紹介します。『マーベラス・ミセス・メイゼル』『グッド・プレイス』『愛の不時着』『ロシアン・ドール：謎のタイムループ』の４作品です。 休日もおうちで過ごす時間が増え、ますます注目を集めている配信ドラマ。NetflixやAmazon Prime Videoな
おうち時間が充実する！和洋中ホテルグルメ ホテルニューオータニの「門外不出のホテルレシピ」が今だけ限定公開！ ホテルニューオータニ大阪が「おうち時間」を応援！「門外不出のホテルレシピ」を、2020年5月31日（日）までのホテルウェブサイトにて期間限定公開中です。本格的なホテルグルメである「若鶏肉のコンフィと野菜 ハーブの香り」、コロナ太り対策にオススメの「リ・ピラフと鶏ささみのヴィエノワーズ」や「ヘルシー玄米黄金チャーハン」、おしゃれな朝食になる「パン・ペルデュ」、お手軽な「下町ナポリタンスパゲッティ」など、ホテルニューオータニ大阪のシェフが家庭向けのメニューを厳撰した、多彩な全10品。本記事では、なかでもおすすめな4品のポイントをご紹介します。おうち時間が増えた今、ホテルの味にトライして、素敵なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
ビデオ会議、慣れてきましたか？ Zoomでスタイリッシュな背景画像をお探しの方へ！インテリアブランドがデザインした「バーチャル背景」 インテリア内装材・壁紙ブランド 「WhO（フー）」から、ウェブ会議ツールのZoomやTeamsなどで使える「バーチャル背景用イメージデータ」を現在無償で配布中です。「より美しく、より愛され、より良い空間を目指して」をブランドコンセプトに掲げるWhO。#STAYHOMEの合言葉と共に、在宅勤務、テレワーク、リモートワーク、という働き方が急速に広まる中、バーチャル空間もその人らしさを引き出す、クオリティの高い演出を楽しんで欲しいという願いがこめられているそうです。今回配布されているのは、WhO – PATTERNSのラインナップから、自然風景や都市風景など「LANDSCAPE」がテーマ。なんと、7柄83点の中から選べる豊富さもすごい！ Zoom、Teamsなどに
リモートワーク リモートワークのまとめページです。 Wi-FiやPC、スマートフォンなどの情報通信技術を活用し、時間や場所などの制約を受けずに働く働き方。在宅勤務、テレワークなどとも呼ばれます。会社のオフィスではなく、自宅やレンタルオフィス、カフェなどで業務を行い、ビデオ会議システムのZoom（ズーム）や、LINE、Slack、ChatWorkなどのメッセンジャーサービスを用いてのコミュニケーションが盛んに行われています。 家具 北欧 家 名品 ホテル 金沢
シミラーウェブ（SimilarWeb）が提供するウィークリーレポート、「新型コロナウイルスのインパクトレポート」（2020年3月30日）の内容を一部ご紹介します。新型コロナウイルス感染症の世界的拡大が、消費行動およびビジネスにどのような影響を与えているのでしょうか？ 特に影響を受けやすい「オンライントラベル」「主要航空会社」「ホテル」「イベント」「フードデリバリー」「ネットスーパー」の6業界に加え、「オンライン会議システム」の需要に関しても併せてご紹介します。 ウェブサイトの調査をするシミラーウェブ（SimilarWeb）の分析から見えた、新型コロナウイルスが経済に及ぼす影響 不安の広がる、新型コロナウイルス感染症。ビシネスや日常生活にも大きな影響を及ぼし、「いつもと同じ生活ができていない」という方も多くいらっしゃることかと思います。 世界中のあらゆるウェブサイトやアプリにおける競合や市場
再生回数は2,500万回を越え、SNS上で「動画を見て皆んなで生き延びよう」、「安全に食品を入手する方法についての素晴らしい動画」、「より多く人の意識を高めるために共有しよう」など、世界中で話題！ミシガン州の病院勤務、ジェフリー医師による、購入した食品からの感染を予防する方法に関する動画をご紹介します。 新型コロナウイルスの猛威が世界中に広がっている2020年4月6日（月）現在、再生回数は2,500万回を越え、多くの人の関心を集めている動画があります。ミシガン州の病院勤務・ジェフリー医師による、「購入した食品からの感染を予防する方法に関する動画」がそれ。 ツイッターやフェイスブックで、ヘルスケアのメディアや、医療関係者のみならず、意識の高い一般人が、自分自身と家族の健康を守るために、購入した食品の安全を確保する方法としてシェア。 ソーシャルネットワーク上で「ドクター・ジェフリー、とても役立
「コロナ禍」「禍々しい」って何と読む？ニュースに書かれている見慣れない言葉を深掘り！ 【目次】 【問題１】「コロナ禍」って何て読む？ 【問題２】「禍々しい」ってなんと読む？ 日々、新型コロナウイルスに関するニュースが報道されています。今のような有事こそ、正しい知識と健全な意識を持って、堅実に過ごすことが大切ですよね？ そのためにはまず、情報を正しく読み解くことが不可欠です。本日は、今般ニュースで使われ始めた、見慣れない言葉を1問目のクイズにいたします。 【問題１】「コロナ禍」って何て読む？ 「コロナ禍」というニュース用語の読み方をお答えください。 ヒント：「コロナウイルスに由来するわざわい」を意味する言葉です。
「WEB会議での困りごとチェックリスト」何個当てはまる？ 「オンラインだと上手く発言できない…」テレワークやWEB会議での困りごとの解決策は「アレ」がポイントだった 組織改革支援を行う企業「スコラ・コンサルト」が提案する、「WEB会議での困りごと」を解決するためのコツをご紹介します。テレワークの導入や働き方改革でどんどん取り入れられている「WEB会議」。しかしコミュニケーションにはまだまだ課題感が残るそう。まずは「WEB会議での困りごとチェックリスト」を冒頭でご紹介します。それを踏まえ、困りごとが起こる原因や、WEB会議特有の性質などを理解していきましょう。また「会話の質」を高めるためのいくつかのポイントを抑えることで、より円滑なコミュニケーションが実現し、仕事の生産性も高まるそうです。 昨今の新型コロナウイルス感染症の影響や、近年のテレワーク推進や働き方改革の動きに伴い、「WEB会議」を
アンチエイジングデザイナー・村木宏衣さんが教える「極秘メソッド」vol.54 たった10秒で完了！ ほうれい線を消して小顔になる、簡単「耳ほぐし」マッサージとは？ 老けを増長させる口元のほうれい線。乾燥ジワとは違い、表情筋の劣化が大きく関与しています。実はこのほうれい線から離れた位置にある耳周りの筋肉、咬むときに使う咬筋が硬くなることが大きく影響しているのだとか！ そこで、耳周りの筋肉と咬筋をほぐして弾力を復活させることがほうれい線を浅くする解決策に。しかもアンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんが教えてくれるのが、手で耳を覆い、たった10秒マッサージするだけで頬がキュッと引き上がる超簡単メソッド。朝のメイク前、仕事の合間にササッとできるので、面倒くさがり屋さんほどオススメですよ。 口角を上げて笑顔をつくる、頬を持ち上げる表情筋（大頬骨筋、小頬骨筋）と耳周りの筋肉（前耳介筋、後耳介筋、上耳
「いつもは健康体なのに、突然のお腹の激痛で意識が飛んでしまうことがある」と、料理研究家の山本ゆりさんが症状を告白したSNSの投稿が、話題を集めています。その投稿を受けて、「私もたまに同じ症状になっている」「病名があったのか」などの声があがり、大きな反響がありました。 実は、その症状には「迷走神経反射」という名前があるそう。あまり聞いたことのない名前ですよね。そこで、この症状がなぜ起こるのか、また対処法や対策を、山王クリニック品川の院長で、脳神経外科が専門の山王直子先生にお聞きしました。 「迷走神経反射」の原因と対応策は？ 突然のお腹の激痛で、意識が飛んでしまう。「迷走神経反射」とは何が原因で起こる、どういった症状なのでしょうか。また、起こってしまう前に、防ぐ方法もあれば知りたいですよね。 「『迷走神経』とは、頭部や頸部、胸部、腹部 (骨盤を除く) のすべての内臓に広がっていて、感覚、運動、
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