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10 月 1 日、断酒 1 日目 10 月 2 日 (断酒 2 日目) 10 月 3 日 (断酒 3 日目) 10 月 4 日 (断酒 4 日目) 10 月 5 日 (断酒 5 日目) 10 月 6 日 (断酒 6 日目) なぜ私は断酒をしたいのか...いや、なぜ私は酒を飲まないのか？ 10 月 7 日 (断酒 7 日目) 酒を飲まなくても太る人は太る 2022 年 10 月 8 日 2022 年 10 月 9 日 2022 年 10 月 10 日 10 月 1 日、断酒 1 日目 今日から 10 月 1 日、令和 4 年度の後期スタート、土曜、しかも折りからの物価高騰により酒類も値上げ。 というさまざまに「区切りのいい」日だったので、何度目かの断酒開始。 10 月 2 日 (断酒 2 日目) なかなかいい目覚め。 もちろん呑まず。 ノンアルビールとヤクルト 1000 を摂取。 寝つきが悪

今日から 10 月、令和 4 年度の後期スタートですね。 【目次】 3 ヶ月連続ブログ更新達成 なぜ 3 ヶ月連続ブログ更新したのか 3 ヶ月連続ブログ更新した結果、アクセス数の変化は？ 3 ヶ月連続ブログ更新した結果、広告収入は？ 3 ヶ月連続でブログ更新した結果、まとめ 暗号資産 ASTR 時事 アントニオ猪木、逝去 6 時起床、7 時から仕事。 朝晩は本当に過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ 30 ℃ に迫る気温です。 暑い... まだ夏... 3 ヶ月連続ブログ更新達成 昨日で 3 ヶ月連続、このブログを更新しました。主に日記ですね。 何で日記を書いているのかというと、将来、振り返るためですね。 もちろん、ネット上に残せる範囲でしか書いていません。 あんなことやこんなこと、いろいろ起きているんですが、ここに書けることだけを書いています。 なぜ 3 ヶ月連続ブログ更新したのか

【目次】 組織論について bitbank で ASTR 取り扱い開始 運動 中小企業診断士 試験対策 エフェクチュエーション (第 8 問) 買い物 中小企業診断士 試験対策 テキスト 時事問題 ハリス米副大統領、横田基地から日本へ入国 6 時過ぎ起床、7 時から仕事。 朝早いうちはだいぶ涼しいけど、やはり 10 時、11 時くらいはまだまだ暑いですね。 組織論について 午前の仕事中は、組織論について、良さそうなオーディオブックを聴取。 『図解 組織開発入門 組織づくりの基礎をイチから学びたい人のための「理論と実践」100のツボ』【Amazon】 bitbank で ASTR 取り扱い開始 昼休みにメールをチェックしていたら、bitbank が ASTR の取引を開始したとのこと。さっそく注文しました。 ASTR については、Web 3 とか DAO みたいなところで気になっていたので、

【目次】 日記 時事 ロシア、部分動員 ロシアで起きていること: 動員が行われる、動員反対、戦争反対のデモ 日本政府による為替介入 視聴した動画 【知らなきゃ絶対ムリ】早期リタイアするために「年収」よりも大切なたった1つのこと【会社やめたい】【お金の勉強 初級編】 日記 6 時起床、7 時から仕事。 気温は昨日とさほど変わりませんが、暑い。湿度のせいでしょうか。 正午頃から急に曇りからの雨。過ごしやすい気温になりました。 午後、車の整備士さんに来ていただき、昨日、故障疑いの車を点検いただきました。結果、アクセルを半分踏みながらエンジンをかけると問題なくかかる、という、なんとも不安なお返事をいただきました。 買い替えの時期ですね。 夜、帰宅後、自室で中小企業診断士の過去問を解きました。令和 3 年の企業経営理論。どこを難しく考えるか、どこをシンプルに考えるか、その辺の塩梅がまだちょっと難しい

6 時起床。目標を読み、一日のスケジュールの確認、朝読書。 エリザベス英女王が逝去。 7 時から仕事。 午前、今日はまた昨日に比べて一段と過ごしやすい気温と湿度。日差しが出ると暑さがキツいですが。 昼、昨日の夜に発生した、Wordpress の新規投稿画面のバグの原因究明。 ちなみにサイトは、 音楽的、音楽論的 このバグというのは、新規投稿画面が真っ白になるというもの。つまり、ブログに新規投稿できません。 ググったところ、プラグインが原因なのでは、という情報を得たので、ひとまず全てのプラグインを解除。すると、新規投稿画面のバグは解消。 次に、どのプラグインがバグの原因なのかを確認するため、1 つ 1 つプラグインを有効化。すると全てのプラグインを有効化してもバグは発生しませんでした。あれ？ なんで？ 意味不明... 夕方から急遽、事務仕事。21 時過ぎまでかかりました。 聴取したオーディオ

5 時半頃に目は覚めたのですが、とんでもない頭痛。 そのため、朝の支度を始めたのが 6 時過ぎ。 7 時からなんとか仕事を始めるも、頭痛は治らず。なんとなく喉も痛い気がしました。 「ははん、これは昨日、クーラーをつけっぱなしで寝たために喉をヤラれたな」 「どうせしばらくしたら喉や頭の痛みも治るだろう」 と判断し、仕事を続けたのですが、8 時半くらいに頭痛で何ともならなくなり、一時帰宅、そのまま就寝。 熱を測ったら 37.1 ℃ 。んー、病院に行くほどでもないんですよね〜、ということで、たまに目覚めてご飯を食べたり、TVer で『酒のつまみになる話』や『水曜日のダウンタウン』を視聴。 16 時過ぎくらいから動けるようになり、スーパーにペットボトルを捨てに行ったり、職場に出て仕事をしたりしました。 仕事中は、中小企業診断士試験対策のためのオーディオブックを視聴。聴きながら、学習内容を自分の会社

5:45 起床、朝の習慣に取り組み、7:00 から仕事。 禁酒 3 日連続達成！ ということで、この調子で取り組んでいきたいですね。 午前中、眠気がスゴかったです。禁酒した影響でしょうか？ しかし昼休みに昼寝したらややおさまりましたが。 昼休み前に家庭菜園のトマトとゴーヤを収穫。トマトは毎年枯れてしまいますね。難しい。たぶん土壌中に病原菌が残っているんだと思います。ゴーヤは完全放置だったので、やや小さめ。今年は支柱も立てませんでした。 ズッキーニも最近は小さいのしかできないので、そろそろ引き抜こうかな、と考えています。来年春に向けてそろそろ葉物を撒きたいですね。 あと、昨日はとにかく腰痛が酷かったんですが、昨日の筋トレでアブローラーの回数を減らし、また、フォームを意識したら (なるべくヘソを見るようにした) 今日はだいぶマシになりました。 17:30 頃には仕事を終え、運動。筋トレとランニ