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自分だけではなく、夫の老化も目につくようになる５０代。 どちらが長きするかはわかりませんが、いずれおひとり様となる前提で、将来の見通しについて確認したり、現在の生活の見直しを考えていくことは大切です。 今回は、【お金】について考えてみました。 確認しておく５つのこと なぜ「お金」を１番最初に考えるのか 公的年金 預貯金と生命保険 投資 確認しておく５つのこと １　お金 ２　家 ３　身体の健康 ４　心の健康（生きがい、友だち） ５　日々の生活力 なぜ「お金」を１番最初に考えるのか 数千万円の年収のある税理士の先生が言っていました。 「お金がなくていいなんて言うのはウソだよね。お金は絶対必要ですからね。」 人生の折り返し地点を過ぎている身ですから、「お金なんてなくても愛さえあれば。」はありえません。 お金を稼ぎ続けることがどんなに大変か、また、欲しいままにカードで買い物をしていれば翌月の家計を

今日学習ボランティアとしておじゃました２年生の授業は、算数の《くり下がり》でした。 つまずいている子どもさんが、ピンときたり正しく計算ができるようになった、具体的な言葉がけや教えかたをまとめてみました。 「２５－６」のかぞえ方 ここでつまずいている ２５を「２０と５」に分ける意味がわからない 「１０－６」１０のかたまりから６を引く意味がわからない 「１０－６」の計算自体に時間がかかる 教えかた サクランボのつくりかた 形から入る 「１０のともだち」の復習 「２５－６」のかぞえ方 ２５をサクランボに分けます。 ２０のうちの１０から６をひきます。 この４とばらばら（端数）の５をたします。 この９にのこっている１０をたします。 ここでつまずいている いまどきは、子ども達が理解しやすいように、２５を２０と５に分けるときに「サクランボをつくる」と教えているのですね。 ２５を「２０と５」に分ける意味が

若いときは、若さに固執しなくても若さにみちあふれていました。 また、見た目の若さは個人差があるものです。 同じ年齢でも実年齢より若くみえるのかそうでないのかは、女性だけではなく男性もふくめ多くの人が折々気になることの１つでしょう。 ４０代では無かった新たなる老化 顔にかかった細かい髪の毛がとれない 背なかのかゆい所がかけない あたらしく始めたこと 早口言葉 継続していること ほうれい線除去メソッド 口角アップメソッド 首のリンパマサージ こつ 自分にあっているかどうか 無理をしない サプリメントの摂取で気をつけていること 老いの恐怖に負けないために ４０代では無かった新たなる老化 顔にかかった細かい髪の毛がとれない コロナ渦のため、美容院で髪を切ってもらったりヘッドスパをしてもらうのは、数少ないいやしの時間となっています。 ところがそのいやしの美容院で、はからずも老化がすすんでいることを発

今日は、空家となっている実家の畑にトマトやピーマンの苗を植えました。 空き家となった最初の年は、畑をどうしていたのか思い出せません。 ２年目の昨年は、トマトが豊作でした。 ３年目となる今年は、昨年の反省をふまえて、苗と苗の間隔を広くしてみました。 そして、来年、再来年はどうなっているのか？ 広告 空き家にかかる費用 選択肢は２つ 実家に対するおもい 空き家にかかる費用 固定資産税 こちらは１月１日現在の所有者に毎年課税されるもので、所有しているかぎり、工夫して節約するというたぐいのものではありません。 水道料金 水道を止めない主な理由はトイレです。そのほか、飲料、そうじ、畑の水くれがあるため、使用者の名義変更をしていつでも使える状態にあります。 電気料金 実家の整理をしていて夕方になることもあれば、たまにはそうじきもかけるため、こちらも止めてありません。 止めたものはガス。 友人の経験談を

子どもが家にいたころ、大豆のおやつをよく作っていました。 身長が伸びるにはカルシウム以上にたんぱく質が必要だと聞き、食事だけではなく、おやつにも取り入れたいと思ったのです。 甘いたれと適度な歯ごたえがよく、子どもは飽きることなく食べていました。 市販の水煮は我が家には少しやわらかすぎて物足りないため、「乾物」の大豆を使っていました。 ただし、「お鍋を火にかけてコトコト煮る」ことは１回もしたことがなく、いつもステンレスボトルに作ってもらっていました（笑） 用意するもの（２食分） 作り方 よりヘルシーに 用意するもの（２食分） 1.大豆８０グラム（1/3袋ほど） 2.小麦粉　小さじ２ 3.たれ（砂糖大さじ２　しょうゆ大さじ２） 4.熱湯　ステンレスボトルの半分ほど （写真のステンレスボトルは1.5ℓサイズのため、800～1000ml） 5.揚げ油　適量 作り方 1.大豆をざるにあけて、さっと水

亡くなる４年くらい前のことです。 母が玄関先で転倒し、ひざの骨にひびが入り入院することになりました。 それまでは自分の足でどこへでも歩いて行き、日常生活に全く問題はありませんでした。 手術は不要でしたが、足をつくことはできず病院暮らしが始まることになったのです。 リハビリをしようにも負傷した右側に必要以上に負荷をかけすぎてしまうため、リハビリも中断気味で時間ばかりが過ぎていきます。 (高齢のため、先生の指示どおり少しずつ負荷をかけていくということができなかったのです。) そんな母を見舞いにいった時に、すごい光景を見てしまいました。 母親にドリルをやらせる中年の息子 メルカリのすすめ 最初に出品する５つ 1 ハンドメイド 2  ブリキの衣装箱 3  ジャノメミシンのいす 4 ぬいぐるみ 5 茶たく 隠れ資産は平均約７０万円 骨折入院のじじばばを認知症から救出 1 主治医や看護師に家族が直接様

働いていた時、どんなに忙しくても、お給料日は通帳を持って出勤することを忘れませんでした。 現金収入の威力ってすごいですよね。 通帳はかばんに直接入れずに、母が作ってくれた布のポーチに入れ、そのポーチをかばんに入れて通勤していました。 何でも使い始めるとあっという間に１０年 捨てられない４つの理由 捨てる時はやってくるのか 新しいポーチのゆくえ 何でも使い始めるとあっという間に１０年 「いくつか作ってみたけど、どれがいい？」と言われて選んだのが、いったいいつ頃だったのか。 通勤かばんに一緒に入れておいたタンブラーのフタがきちんとしまっておらず、ポーチやかばんをお茶で汚したことは数知れず。 経年劣化もあり、今、こんな状態になっています。 このいたみ具合ときたら！１０年程使っていたのでしょうか。それとも、２０年？ 仕事が忙しすぎたのか、性分なのか。 私は何か物を使い始めてから１０年くらいはあっと

その３つとは、カーブス ＞ メルカリ ＞ ブログです。 始めやすいと思う順番に並べてみました。 どれも国民的認知度があり、やっていなくても聞いたことがあるのではないでしょうか。 カーブス 敷居が一番低い理由 始めたきっかけ おすすめの点 効果 メルカリ ブログより敷居が低い理由 始めたきっかけ おすすめの点 効果 ブログ ３つの中で１番敷居が高い理由 始めたきっかけ おすすめの点 効果 大学の先生によると お1人様対策は完璧？ カーブス こちらは女性専用（最近は男性専用店もできています）の体操教室です。 トレーニングマシーンと足踏みするボードが交互に並び、円になっています。 来た人から順にこの輪の中に入り、２周で２４分。４０代の頃から通い始め、もう１０年以上になります。 敷居が一番低い理由 カーブスは自分がお金を払うお客さん側だからです。 お金さえ払えば、後はスタッフの方からとことん親切な