日本は睡眠時間が短いのに長寿国なのは、睡眠と寿命に関係が無いからなのでは？と思う。 肉体労働においては身体を休ませるために睡眠時間は長いほうが良いが、頭脳労働が主になった日本では睡眠時間が短くても身体は充分に回復できているのでは？ 水木しげると赤塚不二夫の睡眠の話をする人もいるが、あれはその二人がそうだっただけで、全体の話ではない。 現に医師はほぼ徹夜で診察や執刀をしているが、事故や誤った判断をしたという話は聞かない。 総理が睡眠時間3時間以下でもパフォーマンスを出せているのも、身体を休める必要が無いからだと考える。 だからヒステリックに睡眠時間をもってその人のパフォーマンスを推察するのは良くない？と思う。
