生産的にケンカするには順序を守って！ 愛し合う2人に贈る問題解決法 | ライフハッカー・ジャパン愛し合う2人だって、ときには問題を抱えて言い争いをしてしまうものです。悪いことのように感じますが、相手に不満を訴えるのは一概にネガティブな話ではありません。 怒りなどの「自分の感情」と本質的な原因である「真の問題」を分別して、順序立てて話してみましょう。議論がより生産的になり、2人が抱えている問題を解決できるはずです。これからも仲良く、愛情を持って付き合っていくための問題解決法を紹介します。 いつも問題は2つある：「自分の感情」と「真の問題」 恋人に怒りを感じるとき、大抵そこには2つの問題が存在しています。それは「自分の感情」と「真の問題」です。 たとえば、相手が皿洗いをしてくれないことに、あなたが不満を感じているとします。そこには「あなたの怒りを静めること」と「お皿をきれいにすること」の2つの問題が存在しているわけです。 「頼むからすぐに皿を洗ってくれない!?」と相手を罵る前に、自分が前
