タグ

メンタルと努力に関するmario272のブックマーク (1)

  • 能力の高い人ほど「ここ一番」で失敗しやすい:その原因と対策 | ライフハッカー・ジャパン

    超一流のアスリートやアーティストが、「ここ一番」という時に実力を発揮できないのを、あなたも目撃したことがありますね。胃がキュッとなったり頭が真っ白になったりするあの感じは、自分でも経験がある人も少なくないでしょう。そうなったら、プロのバスケットボール選手でも簡単なフリースローを外したりするし、一般人なら重要なプレゼンの最中に、会議室で汗だくになったりするのです。どんなに実力のある人でも、プレッシャーの下では萎縮するものです。 経験や、すぐれた才能をうまくコントロールするスキルがあれば、そんな状況でも成果を出せそうに思えます。今の地位にたどり着くまでに積み重ねてきた努力も、起死回生の一発につながりそうなものです。ところが実際には、そうした卓越した能力こそが、大事な局面での失敗をもたらしているのです。 一流の人なら、プレッシャーをコントロールする力も十分に備えていそうなものです。ところが、不思

    能力の高い人ほど「ここ一番」で失敗しやすい:その原因と対策 | ライフハッカー・ジャパン
  • 1