複数の仕事を掛け持ちするときに気をつける6つのこと | ライフハッカー・ジャパン
ライフハッカー編集部様 私は大学を卒業したばかりですが、パートタイムの仕事をいくつか掛け持ちしています。労働時間は週に60～70時間にもなります。どうすれば燃え尽きずに仕事を続けていけるでしょうか？ 働き過ぎ（Overworked and Off Balance）より 働き過ぎさん、こんにちは。 昨今では、複数の仕事を掛け持ちする人も増えています。副業を持つメリットは収入だけではありません。とはいえ、燃え尽きては元も子もありません。掛け持ちの仕事をバランスよくこなすには、いくつかのポイントがあります。 1. 境界線を決め、それを死守する どちらの企業のボスもあなたの時間を独占したがるかもしれません。時間配分は自分でコントロールしてください。会社側のいいなりでスケジュールを決めていると、いつしか限界がきて燃え尽きてしまうでしょう。 できるなら、メインとなる仕事のスケジュールを先に決め、もう片
あたりまえ、でも意外とできない「自分を変えるため」のチェックポイント | ライフハッカー・ジャパン
『何をやってもうまくいかないあなたがたった1分で自分を変える100の方法』（小倉広著、中経出版）はその名のとおり、仕事や人間関係を改善するためのアイデアが紹介された書籍。 ご紹介する100の方法は、びっくりするくらい、簡単なことばかりです。やろうとすれば、誰にでもすぐにできます。しかし、入社1年目でも、10年目でも、ほとんどの人が実践していません。だからもしあなたが今日からここに書いてあることを1つでも実践したとき、あなたの仕事や人生が、驚くほど変わることに、気づくと思います。（26ページより） ちなみに自信をつけるための原則は、次の3つだそうです。 約束を守る（30ページより）自信をつけるためには、約束の大小に限らず「守る」ことが大切。そこには「相手との約束」だけでなく、「自分との約束」「社会との約束」も含まれるそうです。これらを大小に関係なくコツコツ守っていくと、大きな自信を手に入れら
あなたを朝型人間に改造する10のメソッド | ライフハッカー・ジャパン
朝の6時といえば、一杯のコーヒーに手を伸ばす元気があればかなりマシなほう、という人がほとんどではないでしょうか。早起きはつらいかもしれませんが、このまま寝ていたいという気持ちをぐっと抑えてみませんか？ 朝日とともに目覚める習慣には、たくさんのメリットがあります。この記事では、寝起きを良くする秘訣もお教えしましょう。 まずは早起きのメリットを知る 「とにかく疲れていて起き上がれなかったんです」というのは使い古された朝寝坊の言い訳ですが、これには単なる弁解ではないのかもしれません。毎朝同じ時間に目覚め、午前9時ごろに最も元気な朝型人間と、太陽が沈んだら元気になる夜型人間では、生物学的な違いがあるとする研究結果もあります（参考文献その1）。 ある調査によれば、アメリカ人の半分以上は朝型人間に分類されるそうで、こうした人たちは朝5時からお昼の12時までが「一番調子が良い」と述べています。また、年齢
不機嫌なときの方がクリエイティブな仕事を始めるのに向いている：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
イライラしたり混乱して気が動転しているときは、クリエイティブなことをするのに全く向いていないように思えます。しかし、British Psychological Society（英国心理学協会）の研究によると必ずしもそうではないそうです。クリエイティブな仕事をしている100人を対象にした研究で気分が良くないときに仕事を始めた人は、問題が解決するまでより根気よく続けたということが分かりました。 イライラしているときに一度仕事を始めてしまえば、落ち着いた状態で仕事を始めたときよりも、長い間エネルギーや勢いが続くのです。 以前の調査で、ネガティブな感情によってより根気よく問題を解決することができるということが分かりました。一度集中すると、ネガティブな感情を無くし、ポジティブな感情をできるだけ広げようとするので、革新的な解決方法を思いつきやすいのです。 今度イライラしたときは、何かクリエイティブな仕
内部留保って何？（アーカイブ記事）
共産党の志位委員長が「共産党政権になったら企業の内部留保を絞ってあげる」と発言して、「共産党はこわい」と話題になっていますが、これは昔からある話です。2013年6月25日の記事の修正版です。 大企業にとって内部留保は、人間に例えると「脂肪」みたいなもの。なくなると不健康ですが、つきすぎても不健康です。積み上がりすぎた大企業の内部留保を、政治が適切なところまで絞ってあげる。そうすれば企業も、経済も、暮らしも健康になり、好循環が始まります。 https://t.co/TeNhCGgnzb ? 志位和夫 (@shiikazuo) May 30, 2022 Q1. 内部留保って何ですか？ 内部留保というと、いかにも何にも使わないで会社の中に貯め込んでいる現金みたいな印象を受けますが、そうではありません。会計上は「内部留保」という項目はなく、利益剰余金といいます。これは純利益の中から配当や役員報酬な
疑似科学を統計学的に否定すべき理由
擬似科学ニュースが「統計的有意性がないという理由で、疑似科学を否定するのは間違っている」と主張している。 主張されるモデルの説得力が重要だと言いたいようだが、統計的有意性が重視されるのが現代科学なので、この主張に納得する科学者は少ないと思われる。 基本的な科学的事実の認定方法を確認して、疑似科学に騙されない心構えを鍛えよう。 1. 理屈ではなく事象を重視するのが科学 メカニズムが説明されていないけれども、現象が確認されている事は少なくなく、理論モデルで説明できる事象だけを科学とすると、疑似科学でないものまで排除されてしまう。薬は生理作用が不明な事も多い。19世紀末に商品化されたアスピリンは70年間も生理作用が不明だったが、効果は認定されていた。インフルエンザ・ウイルスの体内での活動はまだ研究されているが、病原としては認定されている。重力も理屈は未確定*1だが存在を疑う人はいない。 2. 先
【熱狂?】『絶望しきって死ぬために、今を熱狂して生きろ』見城 徹,藤田 晋 : マインドマップ的読書感想文
絶望しきって死ぬために、今を熱狂して生きろ (講談社+アルファ文庫 G 241-2) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、幻冬舎社長・見城 徹さんと、サイバーエージェント社長・藤田 晋さんの対談本の第2弾。 『人は自分が期待するほど、自分を見ていてはくれないが、がっかりするほど見ていなくはない』の文庫版になります。 アマゾンの内容紹介から一部引用。若いビジネスマンに働く上での精神的心構えを熱く説いて大反響を読んだ前作から、さらにパワーアップ。ビジネスだけにとどまらず、より日常の局面において、人としてまっとうに生きていく上で、何が大切で何が無駄かを、見城氏による35の言葉を藤田氏が紐解きながら読者に提示していきます。 単行本から1年2ヶ月という短期間での文庫化は、まだ読んでいなかった私には「渡りに船」でしたｗ！ いつも応援ありがとうございます！ 【ポイント】■1.何かを成し遂げるためには「熱狂
優柔不断なあなたへ。「思考軸」をつくって瞬時に判断できるようになる5つの考え方 - ライフハックブログKo's Style
TV CMでもおなじみ「ライフネット生命保険」出口社長は、60歳のときにたった1時間でこの会社の起業を決めたそうです。 そんな大きな決断を素早くでき、しかも間違えないのは、「思考軸」があるから。 本『「思考軸」をつくれ - あの人が「瞬時の判断」を誤らない理由 』に、その秘密が書かれていました。 今日は本書から、「思考軸」をつくって瞬時に判断できるようになる5つの考え方を紹介します。 1. 直感が最適解と考える私にとって自分の直感はもっとも信頼できる意思決定の指針なのです。直感というのは、何も天から降ってくるものではありません。何か課題を与えられると、脳は無意識の領域でも自分の脳内にストックして ある知識や情報を検索し、さらにそれらを足したり引いたりして最適解を導き出します。それが直感の正体です。
量的緩和を理解するためのすばらしい一般書：インフレで私たちの収入は本当に増えるのか？ 佐々木融 : 金融日記
インフレで私たちの収入は本当に増えるのか？ 佐々木融 JPモルガンの人気FXアナリストの２冊目の本である。彼の最初の本、『弱い日本の強い円』は、東日本大震災や、リーマン・ショックなど、本来、日本経済にネガティブなことが起こると、なぜ円高になるのか、そのメカニズムを一般読者にもわかりやすく説明したなかなかの名著であった。いまでは、リスクオン、リスクオフ、などの便利な言葉とともに、世界経済が不調になると、日本から外にリターンを求めて出て行ったお金が、日本に帰ってくるから円高になる、というようによく説明されるが、こうした考え方が、金融の外の人にも一般的になったのは、彼のこの本がベストセラーになった影響が大きいのでは、と思う。他にも、為替相場の見方についての基本がわかりやすく書かれており、よく売れたのも頷ける。 彼は、投資銀行のFXアナリストとしては人気者で、本も売れたのだが、アベノミクスによる、
ニュース - 「英情報機関、NSAと協力して光ケーブル網の通信傍受」（WIRED.jp）：ITpro
ロンドン近郊チェルトナムにあるGCHQ。 Photo:Ministry of Defence/Wikipedia エドワード・スノーデンが『ガーディアン』紙に新たに提供した資料によると、英国の情報収集機関である政府通信本部（GCHQ）は、「光ファイバーケーブル網から大量のデータを引き出して、最大30日分のデータを保存し、精査や分析ができるようにする能力」があるという。 ガーディアン紙はさらに、GCHQがこの情報を米国の国家安全保障局（NSA）と共有しているとも報じている。「テンポラ（Tempora）」として知られるこの作戦は、1年半前から実行されているという。 ガーディアン紙は次のように書いている。「この文書は、2つの機関が互いに頼り合うようになったことを示唆しているようだ。英国は、国内および海外からのインターネットトラフィックを伝送する光ケーブルネットワークにアクセスでき、GCHQはテン
MicrosoftとOracle、企業向けクラウド事業で提携
米Microsoftと米Oracleは現地時間2013年6月24日、企業向けクラウド事業における提携を発表した。Microsoftのクラウドソリューションで、各種Oracleソフトウエアを利用できるようにする。金額などの詳細な条件は明らかにしていない。 具体的には、OracleはMicrosoftの仮想化プラットフォーム「Windows Server Hyper-V」と、クラウドプラットフォーム「Windows Azure」上に導入された「Java」「Oracle Database」「Oracle WebLogic Server」を認定し、サポートを提供する。一方、MicrosoftはWindows Azureのインフラサービスに、ライセンス済みのこれらOracleソフトウエアで構成するインスタンスを追加する。また、OracleはWindows Azureの顧客向けに「Oracle Lin
日本が目指すべきは「知的遊牧民（ノマド）」型のモノ作りです！：日経ビジネスオンライン
企業のビジネスを巡って日々流れるニュースの中には、今後の企業経営を一変させる大きな潮流が潜んでいる。その可能性を秘めた時事的な話題を毎月1つテーマとして取り上げ、国内有数のビジネススクールの看板教授たちが読み解き、新たなビジネス潮流を導き出していく。 今月のテーマは、安倍晋三政権が推進する経済政策「アベノミクス」によって急激に進んだ円安。企業の輸出が回復し、業績の回復や雇用の拡大につながるといった理由から、円安を歓迎する声も多いが、果たして本当にそうなのか。円安が国内企業にもたらす真の影響について、国内ビジネススクールの教壇に立つ4人の論客たちに持論を披露してもらう。 今回は前回に引き続いて一橋大学大学院国際企業戦略研究科の名和高司教授が、生産の海外シフトを進める際のモノ作りのあり方を解説する。 （構成は小林 佳代＝ライター/エディター） 前回に、円安になって一部の製造業は一息つくことがで
脱ガラパゴス、縮み文化日本のグローバル戦略
軽自動車と新幹線 最近、私の注意を引く2つの記事がありました。1つはインド新幹線に関する次の記事です。 「インド新幹線、9月にも事業化調査JICA理事長が意向」 （日本経済新聞 朝刊 2013年6月19日） この記事は、インドの高速鉄道計画に関して候補が日本の新幹線に事実上絞られており、この事業化調査で新幹線のインド導入が現実味を増していることを伝えています。 もう一つは軽自動車に関する次の記事です。 「都会人 軽に走る 安い維持費、高いデザイン性 若い男性も支持」 （日本経済新聞 朝刊 2013年6月19日） このところ軽自動車の人気が高く、軽自動車の保有シェアが37％に達しており、各社とも軽自動車に力を入れていることはよく報道されています。この記事では、地方を中心に生活の足として用いられてきた軽自動車が、「超ハイト型」やデザイン性の高いタイプ、またオプションで「アクセルの踏み間違い防止
日本版IFRSが抱えるこれだけの問題：日経ビジネスオンライン
田村 賢司 日経ビジネス主任編集委員 日経レストラン、日経ビジネス、日経ベンチャー、日経ネットトレーディングなどの編集部を経て2002年から日経ビジネス編集委員。税・財政、年金、企業財務、企業会計、マクロ経済などが専門分野。 この著者の記事を見る
第4回 知らぬ間に「加害者」に、未成熟なネット規範～スマホ・チルドレンの実情（下）
中学生のスマートフォン利用に関するアンケートが予想以上に好評のようなので、引き続き最新のデータを紹介することにした。 筆者らは、2012年冬に「ネット上のふるまい調査」というアンケート調査を、大阪府と滋賀県の中学生1362人を対象に実施した。アンケートではネット上での「被害」経験と「加害」経験などを質問したが、その結果からは意外な事実と示唆に富む結果を得られた。 これまでの子供とネットにかかわる調査では、どちらかというと子供たちが被害を受けたことに焦点をあてたものが多かった。そこで今回はアンケートから見えたネット上での「加害」についてまとめてみた。 図1は回答をした中学生1362人のうち、一度でも“犯罪に該当する行為”を経験したと答えた比率である。生徒たちには、アンケートの収集にあたって当該行為が犯罪であることはあえて伏せて、やったことがあるかどうかについて回答を求めた（回答を受けた後、正
CMOに必須な4つの素養、その1つ「データアーティスト」が仮説を繰り出す
前回は、ビッグデータ時代のCMOの役割に言及した。ではビッグデータ時代のCMOには、どのような資質が求められるのだろうか。全てを兼ね備えるスーパーマンはいないかもしれないが、まずは理想論から入りたい（図1）。 CMOの資質1：王道の「マーケティングストラテジスト」 第一に、王道としての「マーケティングストラテジスト」としての素養である。前回も言及したが、今も昔も変わらずに、大きなPDS（Plan、Do、See）のPを担う、王道のマーケティング戦略を立案する能力はCMOに必須である。 大きなPDSサイクルのPを検討するうえで、体系的で全体感を持ったマーケティング戦略の立案が必要となる。私は1つの考え方として「Headshot Marketing（ヘッドショット・マーケティング）」というメソッドをデザインしている（図2）。このアプローチは顧客の「腹に落ちる」提供価値（通称UVP: Unders
第2回：「悪意のない」行為が招く危機、社員の情報持ち出しが事件に
開発者によるソースコードの持ち出しや、自宅作業のための機密情報の持ち出しなど、本人に悪気がなかったり、良かれと思ってした行為でも、内部不正にあたる場合があります。これらを防ぐには、社内教育や労働環境の整備などのソフト面と、システムによる防衛策といったハード面での対策が必要になります。 組織で発生する内部不正には、明確な悪意を持った不正行為だけではなく、本人に悪気がなかったり、良かれと思っての行為の場合が見られます。今回は、そのような事例を挙げて不正防止対策について説明します。 仕事で開発したソフトは自分の所有物なのか？ まず本人に悪気がない行為の例としては、ソフトウエア開発者による設計書やソースコードなどの開発物の持ち出しが挙げられます。有識者へのインタビューによって、ソフトウエア開発者の開発物の持ち出しは、主に個人的な利用が目的であることがわかりました。 今後携わるかもしれないプロジェク
「センスのいいプロフェッショナル」になる方法
この6月中旬、10日間で200人と対話した。1日平均20人、1人当たり15分から20分ほどかかったので合計3000分、ざっと50時間を費やしたことになる。 実際には自宅にこもってパソコンをにらみ、キーボードを叩いていただけなので人に会って対話した訳ではない。対話の道具は電子メールやソーシャルネットワークではなく、原稿清書用ノートパソコンに入っているワープロソフトであった。 何をしていたのかと言うと、日経BP社の「IT専門記者100人」が100人のプロフェッショナルを紹介する『我らプロフェッショナル 世界を元気にする100人』という企画の原稿を査読していたのである。 原稿を査読する仕事はその原稿を書いた記者との対話と言ってよい。今回の原稿100本の内容はすべて人物紹介であったから、登場するプロフェッショナルとの対話でもあった。原稿1本の査読すなわちプロ1人とそれを紹介する記者1人との“対話”
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スノーデンは仏教徒で、日本語も勉強していた！